fbpx

hoe VITAAL ben jij?

PIC_8025kleinvierkant

Mijn naam is Daan van de Konijnenburg. Ik help je om de volgende stappen te zetten naar een vitaler leven. Daarbij heb ik mij als ervaringsdeskundige trainer gespecialiseerd in omgaan met angst, (chronische) vermoeidheid en spanningsklachten.

Heb jij het gevoel dat angst en spanning je te veel tegenhoudt?
Moet je altijd de controle houden?
Kan jij je niet aan moeilijke situaties overgeven?


Als je hier stappen in wilt maken, ben ik degene die je kan helpen.

Ik ga jou niet vertellen hoe jij gezond moet leven. Wel denk ik met je mee en stel de juiste vragen om je verder te helpen.
Ik schep de omstandigheden waarin jij het meeste kan leren. Zo kom jij erachter wat voor jou het beste werkt. Wil je meer leren over bepaalde onderwerpen? Dan neem ik je mee in wat ik tot nu toe geleerd heb. Zonder daarbij te claimen dat ik de waarheid in pacht heb. Hoe meer ik leer, hoe meer vragen ik heb. Doordat ik nieuwsgierig ben kan ik jou juist zo goed helpen.

Deze mensen gingen je voor.

PIC_4762 (2)

Mario Zijlstra - Meppel

"Het is zoals altijd genieten met Daan. Ademhalingsoefeningen, bewegingsoefeningen, mooie inzichten en afrondend met het ijsbad. Ik hou ervan. Echt een aanrader!"

Ulrich

Ulrich Theis - Zwolle

"Jouw manier van begeleiden, een beetje theorie en veel in beweging komen, was heel prettig. Na de oefeningen met elkaar vond ik het fijn, het water in te gaan. Ik had de associatie met het Openluchtbad… maar het was wel flink kouder. Ik heb geprobeerd te blijven ademen. Achteraf vond ik het eigenlijk best meevallen. De groep was ook zeer prettig, positief allemaal. Vooraf en achteraf een warm drankje, Je hebt het goed ge-Daan. Jij liep de hele ochtend op blote voeten, respect. Al met al kijk ik met een vol-Daan gevoel terug op deze ervaring."

IMG_20180930_122304 (2)

Yvonne de Vries - Dekter - Zwolle

"De ijsbadsessie workshop met Daan beveel ik van harte aan. Ik heb het ondanks de kou van het bad als een warme ochtend ervaren. De opbouw naar het ijsbad toe was zorgvuldig met allerlei oefeningen en meditaties zodat ik vol vertrouwen het bad in durfde te stappen met Daan aan mijn zijde. Zijn begeleiding heb ik als warm en professioneel ervaren. Dank je wel Daan!"

maarten

Maarten Hemmen - Keulen

"Besides his incredible blue eyes that look right into your soul, Daan has a very calm and clear way of explaining why you should do certain things and why they are good for you. His training consists of a wide variety of bio/life-hacks, bare feet running practice, breathing methods, playfulness, holistic practice, building skills in body and mind strength and so forth.. Most important for me: Daan immediately makes you feel like a precious individual, with all his calmness and patience he is very aware of every single person in his training!"

PIC_4704 (2)

Dennis Godschalk - Apeldoorn

"Daan is in staat om in korte tijd veel uitleg te geven over mijn eigen fysiologie in een ontspannen open sfeer, en het ook echt te laten voelen. Ik was al bekend met koudetraining en ijsbaden, maar ook dan weet Daan te boeien en te inspireren en nieuwe inzichten te geven."

Investeer in jezelf.
Je bent de moeite waard.

Ik hoor graag wat ik voor jou kan doen.

06 - 186 65 041 • info @ daanvitaal.nl

Wil jij weten wat ik voor jou kan betekenen?

Bel me nu voor een vrijblijvende afspraak.

Mocht ik niet opnemen, laat een bericht achter en ik bel je zo snel mogelijk terug.

Of laat hieronder je gegevens achter en blijf tevens op de hoogte van mijn activiteiten.